Lära genom att göra
Kategori:
Ojoj vad tiden går snabbt. Det är fullt ös i livet nu - om man jämför bara två veckor tillbaka i tiden. Jag har kastats tillbaka in i skolvärlden och allt vad det innebär. Det är planeringar, strukturer och upplägg. Även om det är roliga saker jag läser denna terminen så är det så mycket andra roligheter jag också vill hinna med. Men jag kan faktiskt inte göra allt. Jag måste lära mig bromsa, hålla tillbaka och prioritera. Och att gå all in det första jag gör är inte det smartaste draget. Så nu har jag en planering fram tills måndag ungefär och ska försöka hålla mig till den i den mån det är möjligt. Där i finns alltså även en inplanerad dag för återhämtning. Vilket underlättar mycket för mig som person eftersom jag vet att jag kan "köra på" i några dagar till för jag har snart en dag där jag bara får vara. Landa. Andas. Och ladda om. Sen måste jag lära mig när jag ändå kan gasa för att jag bara är seg och när det faktiskt är dags att börja trycka på bromsen (eller dra i handbromsen....).
Hur som helst, kvällskursen jag läser är så himla rolig. Mest för att det är ett annorlunda upplägg än vad jag är van vid och för att det är mycket praktisk. Lära genom att göra. Som i tisdags. Vi fick förberedda oss genom att läsa om rörlighet, koordination, teknik och uppvärmning inför lektionen för att sedan på lektionen faktiskt utföra olika saker kopplat till detta. Bland annat så kollade vi om vår kropp var lika rörlig på bägge sidorna eller om vi hade stelheter, låsningar eller dylikt. Det kördes enbenshopp, en jägarvila så länge vi orkade för att trötta ut låren för att sedan testa på enbenshopp igen för att se hur det påverkar när vi är trötta i musklerna och sådär. Testade även reflexer, rockade rockring och övade balans. HUR KUL?!
Min egen träning dock har blivit lite lidande, fast mest för att jag faktiskt har känt att det har blivit "för mycket". Iallafall under de två dagarna jag har haft skola. Men ikväll river jag faktiskt av ett mma-pass och imorgon är det dags för ett plyo-pass med Kicki! Ska bli sjukt kul. Förhoppningsvis, haha. Och sen på söndag är det dags att ta sig an ytterligare ett submission wrestlingpass. Denna gången utan Kristoffers närvaro. Men det ska gå ändå! Även om det är roligare när han är med förstås. Lördagen får bli en dag där jag kör lite det jag känner för på gymmet.
Idag har det pluggats hela dagen, trots att huvudet redan från att jag vaknade inte riktigt ville hänga med. Det var "bara att göra det", så att säga. Jag lyckades dock bocka av allt på att-göra-listan ändå och nu blir det att ta det lite lugnt och ladda upp med mat innan jag sticker iväg till mma:n.
